Всем привет 😊 Вчера был 2 укол Седжаро 2,5. Состояние отличное, но единственное у меня бессонница. Сплю очень мало - просыпаюсь почти каждый час. За неделю ушло 3 кг (водичка). Вернее эти 3 кг ушли даже за 5 дней. С субботы вес стоит на одной цифре🤗 Калораж соблюдаю от 800 до 1000 в основном. Только на второй день от 1 укола был около 600. Объёмы за неделю ушли по 1 см везде.
При таком калораже организм недополучает белка и в целом недоедает. Стрессанет и начнет запасы жировые создавать, побочки типа выпадения волос начнутся из-за малого количества белка, проблемы с метаболизмом. Скорее всего, нарушение сна это тоже из-за недоедания, которое вы не чувствуете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram