Читаю про зажоры) мне кажется это нормально. Я ем всё, шоколад, мороженое, шашлык, печенье, если хочется. Много не съешь. Не ограничиваю. Что это прям нельзя. Вес идёт вниз.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram