На ретатрутиде + кагрилинитид, первые три дня - уровень Бог ))) а потом всё равно начинает калорийность потихоньку подниматься, а в выходные зашкаливает. Средняя недельная вроде более-менее в похуденческой норме получается (ниже, кстати, чем на семаглутиде), но всё равно напрягает то, что я не могу так же, как некоторые, месяц на низкокалорийке выдерживать. Так и живём. Так и худеем :)
Я основной пептид (сейчас сема) ставлю во вторник, а кагри в пятницу. Кагри помогает на выходных, понедельник держусь на морально-волевых 😄 со вторника по пятницу вроде сема держит))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram