Ой, что-то очень много вам врач насчитал..не уверена, что и 1700 подходит для дефицита даже при большом весе
Ну корда считала калории - уходил вес так) Сейчас 93/167 Попробую неделю так, а там - посмотрю) но судя по тому, как наелась утром - буду меньше есть, пока сижу в шоке как это работает)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram