Обожемой, опять все мышцы отвалятся и мы умрем 🙈 А если серьезно, то это у кого так случается, что мышцы гореть начинают? У людей с каким индексом массы тела и процентом жира?
У меня например по биомпендансу ушло 2% мышечной массы, но с другой стороны жира ушло больше, хотя я стараюсь соблюдать баланс белка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram