А зачем впихивать? Надо ловить момент, пока аппетита нет, держать выпадающий дефицит. Позже аппетит вернётся, так легко уже не станет.
С моим желудком мне нельзя не есть. Поэтому боюсь. До этого худела потому, что просто не ела. И потом проблемы желудок, кишки, стул и тд и тп. У меня желчный агрессивный. Поэтому пытаюсь хоть что-то съесть, чтобы не бояться потом выходить из дома и с огромными глазами бежать обратно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram