Самое смешное, что правы все :) Дефицит калорий — обязательное условие для снижения веса и жира, препараты этот фундамент не отменяют. Тирзепатид (GIP/GLP-1 ко-агонист) усиливает потерю жировой ткани и лучше сохраняет мышцы по сравнению с чистыми GLP-1 агонистами (семаглутид), что подтверждено РКИ. Препарат не «сжигает» жир сам по себе, а лишь влияет на пропорцию потери жира/мышц при похудении. Мышцы всё равно теряются, просто в меньшем объёме (по сравнению с семаглутидом/плацебо). Но база то всё та же - дефицит. Только он, родимый, наше общее спасение...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram