Какое-то время считала, но поскольку на семаглутиде стойкое отвращение к еде и быстрое насыщение у меня было, всё по классике😀(на тирзепатиде сейчас никак не достигну таких ощущений), то потом перестала, смысла не было, т.к. на вредности не тянуло, порции не могла доесть, они были маленькие, и есть почти не хотелось, питалась 2 раза в день. Физическую активность не могла усилить, к сожалению, всё это время были проблемы с сухожилиями тазобедренного сустава, лечилась. На Седжаро сейчас снова стала считать калории, потому что, к сожалению, он меня пока не берёт, аппетит наоборот повысился при переходе на него 😢, жду повышения дозы до 10 мг, некоторые пишут, что только после этого препарат заработал.
Т.е. вы понимаете, что вес зависит от потребляемых калорий. Значит вашего "мало" организму достаточно, чтобы поддерживать текущий вес.🤷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram