Посмотрела по своему графику похудения, с 3.05 вес держится один тот же, "гуляет" 2 литра воды туда-обратно. В четверг колола Велгию 1.75, сегодня доколола 1.125 седжаро. Никого не призываю повторять, сразу скажу. Посмотрю как будет работать, возможно начну уменьшать Велгию и добавлять Седжаро до 2.5 в течение месяца. Плато на той же калорийности и той же физ активности наступило, но у меня ушло 15 кг за 5 месяцев на Велгии.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram