Я говорю про лучшее практическое решение в жизни для человека, который худел на определенной диете и уровне физической активности на семаглутиде и вышел на плато, это перейти на другой препарат (тирзепатид) и продолжить худеть при примерно ТОМ ЖЕ уровне диеты и физической активности, не вдаваясь в теорию о дефиците калорий и более усиленных тренировках в зале.
Я всего лишь вам скинула скрин о том, что такое плато. Что оно не значит, что вес больше не будет уходить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram