Ну, я ушла на поддержание в январе, за это время, пока искала калорийность поддержания, еще минус 5. Полгода. А я еще на 1,7, мне еще ого-го сколько можно повышать и попробовать. Так что плачем, колемся и продолжаем есть этот чертов кактус похудения 😉
5-6 месяцев поддержания это уже ободряет 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram