Колю семавик 1 год. Вес снизился на 20 кг за 7 месяцев. За следующие 5 месяцев вес не ушел ни на грамм, несмотря на повышение дозы до 2,4. Хочу параллельно подключить тирзепатид в минимальной дозировке, чтобы сдвинуть плато. Задала этот вопрос эндокринологу на приеме. Ответила, что информации о совместном применении нет. Есть ли у кого-то из участников чата такой опыт?
Эндокринолог из Университета Питтсбурга, доктор Джейсон Ногг, объяснил механику: «Плато потери веса происходит, когда сжигание энергии вашего тела равно энергии, добавляемой с пищей». «Первоначально, при потере веса, когда вы значительно снижаете потребление энергии, организм будет получать энергию из других источников, таких как гликоген. Это провоцирует потерю веса. Со временем, когда вы потеряете вес, ваш метаболизм замедлится, чтобы компенсировать это. Точка, в которой ваш метаболизм становится равным количеству энергии, которую вы получаете с пищей, — это момент, когда достигается плато.», — объяснил он. Лучший способ преодолеть плато — снова существенно изменить энергетический баланс, что можно сделать, например, за счет увеличения физической активности или дальнейшего снижения потребления пищи», — сказал он.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram