Доброе утро! Яичная диета на сколько дней рассчитана? Можно вкратце о ней)
Я использую ту, что на 14 дней, просто по окончании 14 дней начинаю заново. И так месяц.👌 Принцип - на завтрак 2 яйца и цитрусовый, а дальше на каждый день свое меню. Можно в поисковик вбить "яичная диета на 2 недели" и появятся ссылки. Они по принципу одинаковые, сочетание овощей, фруктов с белком, небольшое отличие сыр или творог, мясо или только курица. 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram