А мне бот отвечал, что пшикать надо, после того как наклонил голову и втягивать воздух не сразу, а после пшика.
Наверное и так можно попробовать. Главное, что у меня перестала болеть голова и не жжёт слизистую, так я и продолжаю делать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram