организм ничего не запасает, когда запасать не из чего. Из воздуха он не умеет запасать. Вот расход энергии да, снижает, и воду на какое-то время может задерживать, а запасать на экстремально низкой калорийности не умеет.
Вот я для себя и хочу понять, после достижения желаемого веса на экстремально низких калориях, и когда организм снизит энергорасход, как мне вернутся в мои 1700калл, ( да для моего желаемого веса это оптимальный калорий)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram