У меня все с этим прекрасно Если бы люди ежемесячно скидывали по 9кг , было бы здорово конечно, но увы
С веса в 100 кг реально - 9 кг в месяц. Без препаратов с веса 70-65 кг абсолютно реально - 5 кг в месяц на диете и спорте.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram