Все таки мои личные наблюдения по жизни, что лучше чем кето и интервальное голодание ничего не работает, и тело в прекрасном состоянии и самочувствие и ты сухой и техничный и сил полно! Но куда-то сила воли делась, всю жизнь на этом сидеть..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram