С завтрашнего дня буду пытаться останавливать себя 💪🏻
Вы просто не одна такая. Я тоже, если начну есть со всеми на автомате , то спокойно в меня все влезет, даже если не хочу есть. Приходится самой себе задавать вопрос - я реально хочу есть, или мне приятно посидеть в компании близких? Я несколько лет не пью алкоголь, хотя в моем окружении его любят при встречах пригубить, и я как-то научилась в пьющих компаниях не пить. Просто говорю, что не хочу пить, и всё. Дальше сидим и всем весело. Им от того, что выпили, мне от того, что они все выпившие смешные и трогательные 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram