Мне просто нужен результат и сроки у меня ограничены и рассусоливаться на многие года у меня нет возможности, поэтому у меня вот так. А каждый волен делать, как считает нужным. Опять же повторюсь не было бы контроля врача я бы уже фигачил 15мг без ступеней. Умирал бы, но терпел. 🤷♂️
Вам нужен результат, а его нет? Вы считаете калории?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram