1. Завтрак. Яйца в мешочек с соусом тар-тар или икрой, кусочек курицы, сало, сыр, огурец / томат, кофе, иногда со сливками, кубик шоколада. 2. Обед Яйца, огурец / томат, иногда котлета / перчик фаршированный / курица / мясо 3. Ужин. Салат из овощей, курица / рыба запеченая / котлета. В выходные на завтрак омлет с колбасами и овощами, на обед иногда пельмени китайские или суп с грибами и фрикадельками либо стандартный обед, ужин стандартный.
спасибо))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram