Иногда беру себя в руки, пытаюсь контролировать аппетит и не есть «жирное, сладкое и т.д» А потом вижу как муж со старшим сыном сидят и лопают тортик, все крышу сносит и меня не остановить
Запретите дома есть вредное, пусть едят на улице/на работе/в школе/в кафе. Считайте, что у вас страшная аллергия на еду, ее вам ни есть, ни смотреть на нее нельзя, иначе вы распухаете как шар
Перейти в ветку обсуждения в Telegram