После семавик 2,4 (с перерывом 2 недели) начала рету в дозировке 2,5 и кагри в дозировке 0.3, колю одновременно. Держу 800 строгих ккал, чего со мной вообще никогда не было. Если бы не любовь к сладкому, вообще 300-400 обходилась бы, а так у меня иногда выходит 300-400 на нормальную еду и 400-500 на сладкое(вечный бич🙄)
Тоже жду рету, но без кагри. Думаю про перерыв)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram