Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Результаты похудения: до и после

    • Сообщение №: 296561 в теме: Результаты похудения: до и после


    • Препарат: семавик Возраст: 50 лет Рост: 155 Начальный вес: 77,5 Дозировка/ кол-во уколов: 0,25 - 10 уколов, 0,375 - 15 уколов Количество сброшенных кг: 17,5 Текущий вес: 60 кг Грудь: 112 - 96 Талия: 99 - 80 Бедра: 110 - 95 Старт: 18 ноября 2024г. Это моё самое лёгкое похудение. Из побочек: первое время мёрзла, была лёгкая тошнота ( раза 2 или 3), давление стало низкое (110/60), но чувствую себя хорошо. Спорта нет. Нахаживаю 10000 шагов. Ем в среднем 1000 калорий. Уже вошло в привычку. Сказать, что прям хочется чего то схомячить, не было такого. Были нарушения: раз в неделю бутылка вина и два раза в месяц позволяла себе пиццу. Вес уходит. Приняла решение, что с этой недели останавливаюсь колоть уколы. Чисто подсчёт калорий. Результатом довольна.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram