Почему? Норму белка держу и калории тоже. Скинула уже нормально, а как-то переходить в абсолютно чистое питание без алко и вкусняшек не собираюсь. Жить надо в кайф
Дефицит калорий держите ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram