Добрый день всем) на Нексте 1,7 с 01.02… вес почти перестал уходить- пара кг всего, до этого с августа 2024 на обычном семавике и квинсенте строго по схеме вес уходил очень хорошо. Подскажите, знающие/опытные стоит ли повысить до 2,4? И если повышу, то придется дальше на этой дозировке и продолжать? Просто 1,7 совсем не поняла- то ли организм привык, то ли калории уменьшать, то ли физнагрузку увеличить. Боюсь, что и на нексте 2,4 такая же история будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram