Это же скорее отек, чем жир? У меня такие когда я забываю следить за осанкой и забиваю на упражнения для спины Руки очень красиво выглядят
Это всегда, к сожалению. Делаю упражнения, отжимания и кошку, круги плечами и руками, и прочее. Более менее подтягивается, когда на велике катаюсь, но в этом году его еще даже из гаража не достала после зимовки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram