Попробуйте в боте в этом сообществе есть, перессчитать каллораж . 1200 для вас это не для похудения. У меня рост 158 вес 76 мне считает 1250 целевой . Я на 1000 худею
Спасибо) попробую)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram