По одному для поддержания с утра каждый день, когда чувствовала что этот день начинает потихоньку бесить и по два в какой нибудь патовой ситуации, не каждый день,( последние недели стресс сплошной, новая работа, с мужем ругались) помогало перенести стресс и успокоится в моменте. Возможно самовнушение, а может и нет 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram