Препарат: семавик Возраст 38 Рост: 174см Начальный вес: 126кг Дозировка/Кол-во уколов: поднимала дозировку плавно, на единицу вышла 7 недель назад. На ней и остановлюсь. Количество сброшенных кг: 40кг Текущий вес: 86 Желаемый вес: 75 Период за который похудели: 6 мес (с 21.10.24) Комментарии: строгий подсчет ккал с первых дней, спорта нет, только бытовая активность на 8тыс шагов в среднем. Алко не употребляю. Побочек не было. Целевая калорийность рассчитана местным ботом, но чаще я питалась на 1000 (кошка🤣) 900-1100ккал . Кожа подтягивается, волосы на месте. Из витаминов д3 с к2, омега, магний, биотин. Изначально планировала снизить вес до 80кг, сейчас думаю, что 75 будет самое то)) Добавлю: сняли диагноз АИТ, отменили гармоны, ушел и жировой гипатоз печени, преддиабет, давление в норме.
Очень круто! Вы большая молодец!!!👏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram