13 мес. Как видите по калоражу, я не стремилась к быстрому похудению. Возраст, знаете ли
Ну если удерживаете такой медленный сброс, супер. Я когда с такой такой скоростью однажды сбросила немного больше 10 кг за полгода примерно, бац - ногу сломала и вес назад. И ничего не сделать было😒😔.. Голодать нельзя при диабете. А больше никакие меры не сработали. Вот ищу новые средства, цдерживая хотя бы так...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram