Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 258079 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Девочки а расскажите как у вас с водой дела обстоят ,все норму выпивают а то я крайнюю неделю положила на воду от слова совсем но мне и не хочется Пью чистой воды ну 0,5 в день хотя знаю что надо минимум литр или полтора

      Чистую воду пить нужно, но я ее в себя просто запихиваю. Мне нужно чтобы в воде был какой-нибудь вкус: чая, лимона, любых ягод. И чтобы это было ооочень холодным. Или совсем слабый холодный кофе с небольшим количеством молока или немолока))). И тоже чтобы это было ооочень холодным🫣😁. По другому максимум пару стаканов воды за день могу выпить и все. А это плохо. Поэтому пью что могу, но тогда вот этого всего могу литра три за день выпить.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram