У меня несидячий образ жизни, соответственно половина сжигается, вот и считайте, у меня спорт 3р раза в неделю, а сколько тогда нужно есть? 1000 , уже сидела вообще плато было и вечно голодная
Так если вы поднимите дозу, а есть будете на 1500,как ели, что изменится?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram