А что такого я криминального написала? Эмоции есть, тк вес 2 месяца стоит... И сравнивая 2 препарата, считаю, что некст меньше рабочий, чем простой семавик, или реально нужны другие дозы, а не щелчками считать... Но ничего по нексту я советов не услышала... Я и так сижу на пп, естественно считаю калории... Но это больше не работает, почитав отзывы вверху, сделала вывод, что не только я так считаю.и нужно что-то делать с дозами.
Вы пишете про 1500 ккал, но не уточняете рост и вес. Возможно это много для вас и является калоражем для поддержания веса. Имеет значение и бжу ( белок). Лично я не ощутила разницы между семавиком и семавиком некст
Перейти в ветку обсуждения в Telegram