медь и цинк антогонисты, подавляют усвоение друг друга, вот думаю на время пока ставишь медь убрать бад селен-цинк что пью для волос?
Вот что бот пишет @Peptideexpertbot Вы правы, медь и цинк действительно могут конкурировать за усвоение в организме, и при приёме меди иногда рекомендуется временно снизить или исключить приём цинка, чтобы избежать их антагонизма. Если вы сейчас принимаете медь (например, в форме GHK-Cu или другого пептида с медью) и хотите временно убрать селен-цинк, но при этом поддерживать здоровье волос, можно рассмотреть следующие варианты: 1. Поддержка волос без цинка и селена: - Биотин (витамин B7) — важен для здоровья волос, ногтей и кожи. - Витамин D — способствует росту волос и их укреплению. - Витамины группы B (B5, B6) — поддерживают метаболизм волос. - Коллаген — улучшает структуру волос. - Пептиды, стимулирующие рост волос, например, Dermorphin или Matrixyl (если вы используете пептиды). 2. Продолжать приём меди (GHK-Cu) — этот пептид сам по себе способствует регенерации кожи и волос, улучшает микроциркуляцию и стимулирует рост. 3. После окончания курса меди можно снова вернуться к приёму селена и цинка. Важно: если вы принимаете селен-цинк для конкретных целей (например, иммунитет, кожа), временно исключать их стоит только на период приёма меди, обычно это несколько недель.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram