Надо же, первый раз слышу, что его можно применять в этом направлении. Меня заинтересовал этот момент. Я плохо засыпаю и раздражительна часто. Я только знала, что его в гинекологии применяют)
Знаете, здесь индивидуально. Мне окситоцин в плане сна особо не помог. Я с ним скорее становлюсь матерью -защитницей такой, благости мне не добавил. А вот эпиталон да, нормализовал циркадные ритмы. Я в спрее на пробу брала. За 12 часов до сна пшикала, т.е около 10 утра, в 22 усиленно зевала, и в сон.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram