скорее всего, я тогда не считала калории. Набрала из-за гормональных таблеток, больше не буду пить эту гадость никогда. Меняли несколько раз и все равно отеки и вес стоял
эх, да, решаем одну проблему и наживаем другую) просто сейчас я (надеюсь не временно) поймала вот эту волну - есть сколько и что хочется, и осознала что хочется мне 1 кусочек пиццы. иногда конфету или фрукт - но больше уже не упаковки, не килограммы. надеюсь выпестовать это ощущение и сохранить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram