Еще худею пока семавик держит. У меня много жира очень несмотря на нормальный имт, до 55 точно буду скидывать, а потом на удержание. У меня верх очень сухой и тонкий, а ляжки и ноги в целом толстые, поэтому иду до низа здорового имт.
Вот у меня тоже много жира видимо… Руки и голени как нитки, а ляшки попа и живот ( и грудь) -нет И лицо вообще не худое!!! Ну лицо ладно… но остальное((( Имт у меня 20 с чемто И надо еще сбрасывать(((( Спорт есть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram