Всем привет. У меня вопрос, сама не пойму. Что все таки важней, держать калорийность стабильную или все таки правильное соотношение белки жиры угли? Калорийность считаю и записываю но вес встал, смотрю на соотношение и вижу там что оно явно не верное
Перейти в ветку обсуждения в Telegram