Препарат: Квинсента//Инсудайв Возраст (35): Рост: 175 Начальный вес: 133 Дозировка/Кол-во уколов (по желанию): с 7.11.24 по системе (сейчас 1) Количество сброшенных кг: 15 Текущий вес: 118 Желаемый вес (70): Период за который похудели: 149 дней Фото (по желанию) Комментарий (продолжаю худеть.Промежуточный результат. Пью с самого начала глюкофаж 2000 ед. Калории считаю 1500-1700 , сладкое не ем (могу 1 конфетку, желание отпало) В основном мой рацион это овощи, салат, рыбка на пару, мясо не жирное. Физнагрузки - после работы на беговой дорожке хожу 10к-20к шагов)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram