Девушки, привет! Я новичок, 165/67 неделю назад, цель 56-57. Вчера поставила второй укол семавика 0,25. За неделю отвес всего 800 г, хотя калораж дневной и до 1000 ккал не дотягивал и есть особо не хочется. Я читаю, вижу, что обычно в первые недели сильный отвес, а я как будто и не на диете. 800 г я в обычной жизни могла так же скинуть🙈 У кого-н так было?
У вас небольшой вес изначально. Я читаю чат, вижу что в большинстве вот эти отвесы по 5-10 кг при большом весе, когда много жидкости и отеков, они сливаются. У меня если смотреть по неделям - небольшие аккуратные отвесы. Начала с конца января, вчера 10й укол, всего минус 7 кг. С 71,4 до 64,4 кг. Отслеживание калорий, спорт - результат просто загляденье, не верю отражению. Так что не переживайте.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram