Девушки, привет! Я новичок, 165/67 неделю назад, цель 56-57. Вчера поставила второй укол семавика 0,25. За неделю отвес всего 800 г, хотя калораж дневной и до 1000 ккал не дотягивал и есть особо не хочется. Я читаю, вижу, что обычно в первые недели сильный отвес, а я как будто и не на диете. 800 г я в обычной жизни могла так же скинуть🙈 У кого-н так было?
С 70 кг худела на 900-1100 в день по 2,5 кг в месяц до 65
Перейти в ветку обсуждения в Telegram