Я на семавике, сегодня пошла вторая неделя. За неделю скинула 2 кг, пока цель 70 кг к 14 мая, если буду каждую неделю скидывать по 2 кг, то как раз буду 14 мая 70. Сложно конечно...
Вы вот себя изначально как-то неправильно настраиваете. А то потом расстроитесь. Вес не может уходить равномерно. В первую неделю самый большой отвес - слилась вода.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram