Всем привет. Кто скинул 10 кг и вес встал на 1 мл?
Вес может переодически стоять или рости, но если вы считаете калории и находитесь в дефиците то вам не стоит переживать.. Я похудела на 20 и переодически вес стоял по 3 недели и и даже уходил в +2.5 кг, но я считала калории по этому не паниковала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram