А теперь и я добавлю. Я 4/0,25 делала и пусто сейчас сделала 4/0,5 держит четко. Буду оставаться до желаемого. И уходить медленно на спад. Вес пополз медленно но все же. Я прям на хочу есть причем раз в неделю я могу выпивать бутылочку шампанского. Девочки спасибо за такой чат ну это Мега инфа 19.01 вс 0,25 вес 71,2 кг 26.01. Вс 0,25 вес 70,7 кг 2.02. Вс 0,25 вес 69,5 кг 9.02 вс 0,25 вес 69,8 кг 16.02. Вс 0,5 вес 69,2 кг 23.02 вс 0,5 вес 68,5 кг 02.03 вс 0,5 вес 68,2 кг 09.03 вс 0,5 вес 67,5 кг Сейчас 66,5
А у вас аппетит пропал только после первой 0,5?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram