Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 197060 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Девочки, привет. Подскажите пожалуйста как с места сдвинуть вес? Увеличила дозу до 1мл. А вес стоит. Аппетит гораздо меньше, чем раньше. К сахару не бегаю как раньше. Но тем не менее не худею...

      Больше белка, воды. Сделать качели калорийности. Подключить физнагрузку. Считать калорий в конце концов.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram