У меня работа сидячая. И бывает в день 600-1000-1200 кк. Просто не лезет еда.. но белок держу в норме , и стараюсь меньше употреблять сахар
Добрый день, можно сидеть на правильно питании и не худеть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram