Доброе утро. У меня сегодня 4я инъекция семавик. Планировала сбрасывать 2-3 кг в месяц, но дело идет быстрее. 21.02 (0,25) 71,5 27.02 (0,25) 69 06.03 (0,25) 68,1 Сегодня 12.03 (0,25) 66,8 Итого -4,7 кг за 3 недели. Из фитнеса- только упражнения на пресс по утрам, дома. Хочу купить абонемент, но пока лень и холодно на улице, меня из дома в такую промозглую серость не выгнать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram