Девочки, вопрос. Все знают, что алко(не пиво) мешает похудению. Я его(крепкий) не вписываю в калораж. За плечами 10 дней и два укола 0,25. Чувствуется однозначно аппетит и порции стали меньше, считаю ккл, в среднем 1100ккл. Рост 175см вес 71,8кг. За 10 дней не дрогнул🤔. Возможно ли, что дело в литрах воды которые я стала пить? Или например препарат задерживает воду. Или надо бухать прекращать😅 Р.с. объемы до не мерила
Любой крепкий алкоголь калорийный. Что пару коктейлей пропустить, что тарелку шашлыка из шеи навернуть. Плюс разница в том, что шашлык не задерживает воду в организме, в отличии от алкоголя. Пока на семаглутиде позволяю себе бокал сухого белого раз- два в месяц. От всего остального дикие привесы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram