Рост 180 см , вес старт 88,8 кг Сейчас 83,8
Если исключить воду лишнюю, то за месяц у вас ~3 кг уходит ( вы написали, что за 1,5 мес 5 кг), а это 2,6% от начального веса. Хороший темп, на мой взгляд🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
