Вот я тоже думаю об этом - неужели отказ от быстрых углеводов и уменьшение порций так влияют?
Я по себе чувствую как набираю вес только хочу спать и лежать. Утром глаза еле открываются😬 а так тоже нет пмс, на чипсики не тянет😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram